Satish Malviya

8 Tips जो जड़ से मिटा देंगी पिम्पल्स ओर काले        धब्बे ओर आपकी स्किन को रखेगी स्मूथ। चेहरे पर से कैसे हटाये पिम्पल्स आजकल त्वचा पर ध्यान देना बहुत ज्यादा जरूरी हो गया है ओर त्वचा का साफ और सुंदर दिखना भी बहुत ज्यादा जरूरी है। लेकिन आज कल के खाने और हर तरह के सेवन करने वाले पदार्थों में केमिकल का भरपूर प्रयोग किया जा रहा है जिसके चलते स्किन की बीमारी जैसे पिम्पल्स, झुर्रियां कालेधब्बे ओर भी कई प्रकार की बीमारियों से बचना थोड़ा मुश्किल हो गया है।  जहाँ रोज़मर्रा की जिंदगी में महिलाओं को इन सभी परेशानियों से गुजरना पड़ता है और उनकी त्वचा रूखी होने लगती है।  जिन्हें छुपाने के लिए महिलाये बाजार में उपलब्ध प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती है जिससे कई बार प्रोडक्ट्स के नेगेटिव रिजल्ट भी सामने आते है। जो कि सेहत पर बहुत बुरा असर डालते है। अगर आप इन सभी प्रोडक्ट्स के साइडइफ़ेक्ट से बचना चाहते है और अपनों त्वचा को नेचुरल तरीके से अपनी स्किन ओर चेहरे को पिम्पल्स फ्री खूबसूरत ओर निखरी त्वचा चाहते है तो इन टिप्स को जरूर अपनाये। लेकिन इस बात का ध्यान जरूर रखे कि ये कोई एक रात

  7 Tips कोरोना से बचने के लिए जो रखेगा           आपके परिवार को कोरोना से दूर। चमगादड़ से फैला कोरोना कोरोना भारत देश सहित लगभग 200 से भी अधिक देशो में कहर बरसा रहा है जबकि ये वायरस चीन के वुहान से निकला है किंतु अब ये चीन में तीव्र गति से नही फैल रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन WHO, पबल्कि हेल्थ इंग्लैंड और नेशनल हेल्थ सर्विस से प्राप्त सूचना के आधार पर  बताया गया है क्योंकि COVID-19 के चलते कई तरह की झूठी अपवाहे लोगो द्वारा उड़ाई गई जिससे कि लोगो को काफी परेशानी झेलनी पड़ रही है। इन अपवाहों से बचने के लिए ओर लोगो की सुरक्षा के लिए WHO ने कुछ निर्देश जारी किए हैं। आप चाहे स्वस्थ हो मगर घर से कुछ आवश्यक काम हो तो मास्क पहनकर ही बाहर जाये। अगर आप किसी कोरोना ग्रस्त मरीज की देखभाल कर रहे है या उसके सम्पर्क में है तो मास्क हैंडगलब्स का उपयोग करे। जो लोग खांसी बुखार जैसी बीमारी से पीड़ित है तो उनसे दूर रहे। जिन लोगो को सुखी खाँसी या बुखार आदि जैसी समस्या है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाये। मास्क पहनने का सही तरीका★ मास्क सही तरीके से करे इस्तेमाल मास्क को पहनने क